LabViral.com - Memasuki bulan Ramadan, agar tetap selalu sehat dan bugar perlu sekali untuk melakukan pola gaya hidup yang seimbang. Hal tersebut dilakukan oleh anak kedua dari Ahmad Dhani dan Maia Estianty.
Yap! Ramadan tahun ini El Rumi mengaku bahwa memiliki banyak kegiatan serta tawaran job, sehingga ia perlu menjaga staminanya agar tetap sehat dan semangat. Mantan pacar Amanda Manopo itu mengatakan kalau selama Ramadan yang dilakukannya adalah tetap berolahraga.
"Tetap olahraga malam," ungkapnya dikutip LabViral dari kanal YouTube Intens Investigasi.
Selain olahraga malam El Rumi juga mengatur jam makan saja agar tetap terjaga asupan makanan yang ia konsumsi selama puasa.
"Terus mengatur jam makan aja sih. Paling gitu sahurnya jadi lebih banyak nasi supya pas siangnya kerja gak terlalu penuh," tuturnya.
Lebih lanjut, dengan menjaga stamina saat puasa membuat El Rumi tetap bugar karena kegiatannya di Ramadan tahun ini sangat padat, seperti syuting dan manggung lebih padat dibandingkan tahun-tahun sebelumnya.
"Puasa tahun ini berbeda kerena banyak kegiatan syuting dan manggung," ujarnya.
Jika Ramadan di tahun sebelumnya, El Rumi mengatakan lebih santai karena kondisi pandemi Covid-19.
"Kalau tahun lalu masih agak santai karena pandemi, dua tahun tertahan pandemi. Kalau tahun ini ya buktinya aku hari pertama puasa aja udah syuting," terangnya.
Selain syuting, El Rumi juga mengaku tengah mempersiapkan lagu bersama kedua saudaranya, Al Ghazali dan Dul Jaelani yang tergabung dalam grup band The Lucky Laki.
"Kebetulan ada tawaran dan waktu juga lagi kosong. Ini aja aku mau langsung ke Puncak mau nyamperin Al sama Dul buat rekaman The Lucky Laki lagi. Jadi cukup lumayan padat puasa tahun ini," tukasnya.
