LABVIRAL.COM - Meminum rutin teh dipercaya dapat meningkatkan kesehatan, membuat tubuh menjadi rileks, teh juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Selain itu, minum teh juga dapat membakar lemak di perut. Jadi, cocok sekali untuk orang yang sedang diet.
Bagi yang belum tahu, lemak visceral adalah lemak di sekitar perut yang dibutuhkan untuk melindungi organ, namun jika terlalu banyak bisa berbahaya bagi kesehatan.
Menurut konsultan ahli gizi Rupali Datta, penyakit kardiovaskular dan lemak perut sangat erat kaitannya.
Baca Juga: Narsistik Salah Satu Gangguan Mental, Kenali Cirinya
"Kita semua pernah mendengar tentang tubuh berbentuk apel atau pir. Orang dengan bentuk apel cenderung membawa banyak beban di bagian tengah tubuh dan lebih rentan terhadap penyakit kardiovaskular,"
"Untuk menurunkan berat badan ekstra, seseorang harus mengombinasikan diet sehat dengan olahraga yang konsisten," jelas Datta.
Karena itu, dilansir Labviral.com dari laman Food NDTV, ada lima teh herbal yang mengandung senyawa dapat membantu membakar lemak perut. Yuk disimak!
Baca Juga: Doa Buang Air Kecil Lengkap, Arab, Latin dan Terjemahan
