LABVIRAL.COM - Bolak-balik dari kamar mandi saat diare memang sangat mengganggu. Perut yang sakit, tubuh terasa lemas seharian membuat tubuh kekurangan cairan yang mengakibatkan dehidrasi.

Diare merupakan gangguan pencernaan yang sering diderita oleh orang dewasa hingga anak-anak. Penyebab diare adalah adanya bakteri pada saluran pencernaan sehingga menyebabkan sering buang air besar dengan kondisi encer bahkan cair.

Untungnya, diare dapat diobati dengan bahan sederhana yang ada di rumah, yaitu dengan mengonsumsi salak.

Baca Juga: Mengenal Kutu Rambut, Pembuat Kepala Gatal Gak Karuan

Banyak mitos mengatakan, apakah benar salak dapat menyembuhkan diare?

Dijelaskan dr. Gina Sonia, Dipl. CIBTAC, salak memang betul dapat mengobati diare. 

"Karena, salak mengandung zat tanin yang berfunsgi untuk mengatasi atau mengobati diare. Selain itu, salak mengandung vitamin A, B dan C serta mengandung potasium dan betakaroten yang sangat bagus untuk mengobati diare," jelasnya kepada HoedSehat beberapa waktu lalu di Klinik Sahara Medika, Bekasi, Jawa Barat.

Baca Juga: Cara Sederhana untuk Atasi Sembelit di Rumah

Namun, dr. Gina menyarankan untuk tidak mengonsumsi salak secara berlebihan.

"Memang benar salah dapat mengobati diare. Tapi, jangan dikonsumsi berlebihan karena bisa menyebabkan sembelit ataupun konstipasi," bebernya.