Idealnya, posisi kepala lebih tinggi 6 inchi atau sekitar 15 cm dari perut. Biasanya cara ini dilakukan dengan menambahkan bantal di kepala dan bahu.
6 Langkah Mencegah Asam Lambung Tinggi Penyebab Heartburn

Ilustrasi seseorang yang bangun tidur karena sakit asam lambung. (Sumber : Freepik.com/katemangostar)
Follow Berita LABVIRAL di Google News
Editor :
Halaman :
Berita Terkait 




Hype
Di Antara Langkah dan Hening: Manfaat Naik Gunung bagi Tubuh dan Jiwa
Jumat 30 Januari 2026, 20:00 WIB




News
Perkiraan Awal Puasa Ramadhan 2026: Simak Jadwal dan Penentuannya
Senin 19 Januari 2026, 09:33 WIB



BERITA TERPOPULER