LABVIRAL.COM - Kekuatan mental diukur dari berbagai hal. Itu termasuk ketahanan kamu menghadapi masalah, mencari solusi dan tetap tegar berdiri walau diuji berbagai cobaan.
Kamu mungkin lelah mendengar banyak nasihat untuk hidup lebih baik. Tapi jika kamu memiliki bekal mental yang kuat, perlahan tapi pasti kamu akan menuju ke hidup yang kamu inginkan.
Beberapa tanda kekuatan mental mungkin tak pernah kamu sadari, telah dimiliki sejak lama. Maka, mari ketahui beberapa hal ini.
1. Daripada mengeluh, kamu berusaha mencari solusi
Mengeluh memanglah mudah. Tapi kekuatan sejati terletak pada pencarian solusi. Ketika kamu dihadapkan dengan suatu masalah, jika insting pertamamu adalah mencari cara untuk menyelesaikan problema tersebut, segala hal di ala mini akan membantumu menemukannya.
Kekuatan mental yang luar biasa menggambarkan pendekatan proaktif yang menunjukkan kalau kamu menolak ditumbangkan oleh tantangan atau kesulitan.
Daripada merasa tak berdaya, kamu berfokus dengan apa yang bisa kamu lakukan untuk memperbaiki keadaan.
2. Optimis tapi tidak gegabah
Menjadi optimis namun tetap realistis di saat yang bersamaan merupakan indikator sejati dari mental yang tangguh. Meskipun kamu sangat yakin dengan masa depanmu, kamu tetap waspada akan potensi tantangan yang bisa muncul kapan saja dan di mana saja.
Kamu menetapkan tujuan yang besar, percaya pada kemampuanmu untuk mencapainya, dan merencanakan berbagai rencana cadangan.
