LABVIRAL.COM – Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab terjadinya post seks blues.

Post seks blues adalah perasaan sedih atau lebih dari itu, yang dialami lelaki atau perempuan setelah berhubungan intim, meski hubungan seks itu terjadi dalam keadaan tanpa paksaan dan suka sama suka.

Semoga saja tidak, tetapi jika kamu mengalami perasaan sedih hingga ketakutan bahkan marah setelah berhubungan intim, maka bisa dipastikan kamu mengalami post seks blues.

Baca Juga: Mari mengenal Post Seks Blues, Rasa Sedih yang Dialami Usai Berhubungan Intim Suami Istri

Lalu apa saja faktor yang menjadi penyebab post seks blues?

Dokter G. Maria Silvia, M.Sc, SpMK melalui chanel Youtube Dokter 24 yang dikutip Labviral.com mengatakan bahwa post seks blues bisa disebabkan oleh beberapa keadaan, antara lain:

• Perubahan kadar hormon
• Depresi pasca melahirkan
• Rasa tidak nyaman pada tubuh sendiri
• Trauma masa kecil
• Orgasme yang tidak tercapai
• Stres

Baca Juga: Merasa Sedih Usai Berhubungan Seks, Ada Masalah Apa?

Menurut Dokter Silvia, 6 faktor penyebab post seks blues ini memang membuat siapapun entah lelaki atau perempuan bisa mengalami suasana hati yang buruk pasca berhubungan seks. Padahal, aktivitas hubungan seks ini dilakukan dengan pasangan sah dalam keadaan senang dan tanpa paksaan.

“Misalkan penyesalan, perasaan tidak berharga, frustasi, percaya diri menurun atau bahkan marah. Padahal, aktivitas seksnya atas dasar suka sama suka atau saling mencintai,” jelasnya.

Kabar baiknya adalah, post seks blues ini bisa diatasi dan akan membaik perlahan seiring teratasinya 6 faktor penyebab post seks blues di atas.

Baca Juga: Apa Itu Fetish? Kelainan Seksual yang Harus Diwaspadai

Maka selain membicarakan apa yang kamu alami ini secara terbuka dengan pasanganmu untuk saling mendukung agar bisa lebih cepat keluar dari post seks blues, kamu juga bisa menghubungi ahli untuk membantumu secara lebih fokus dan terarah.

“Tapi jika anda tidak bisa menenangkan diri dan merasa kehidupan seksualnya terganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan psikolog atau psikeater,” anjurnya.

Baca Juga: Mengapa Orang Suka Merekam Aktivitas Seksual dengan Pasangannya?

Itulah 6 faktor penyebab post seks blues, semoga kamu adalah pasangan yang menyukai momen mesra berdua ini. Karena diluar sana, banyak pasangan yang menganggap hubungan seks sebagai sebuah teror yang menakutkan. Alih-alih bisa menikmati pillow talk seusai bercinta, episode ujung ini kerap menjadi momen yang sangat menghantui dan menakutkan.

Nikmatilah kehidupan seks yang sehat dan bahagia, tanpa ada post seks blues.***