LABVIRAL.COM - Keinginan untuk menahan bersin karena situasi dan keadaan yang tidak memungkinkan kerap kali terjadi. Misalnya, di tengah rapat penting, keramaian, atau di perpustakaan yang benar-benar sunyi. 

Namun, menahan bersin dapat menyebabkan masalah kesehatan. Menahan bersin itu tidak baik karena efeknya malah bisa menimbulkan resiko kesehatan. Ada beberapa bahaya kesehatan saat menahan bersin yang harus diwaspadai.

Apa saja efek buruk menahan bersih? Berikut beberapa masalah kesehatan yang dapat disebabkan menahan bersin dihimpun dari berbagai sumber:

Baca Juga: Daftar Golongan Kepangkatan Polri Lengkap dengan Gajinya

1. Sakit pada dada

Menahan bersin terlalu lama dapat menyebabkan perasaan penuh yang tidak nyaman di dada. Menurut ahli THT, Jason Abramowitz, pada saat menahan bersin, kamu memberi tekanan pada bagian diafragma. Hal ini bisa menyebabkan tekanan di dada sampai ke tulang rusuk. 

"Ini memang tidak terlalu berbahaya, tapi akan terasa tidak nyaman," katanya.

Baca Juga: Memahami Arti Daddy Issues, Ciri-ciri Pengidap dan Cara Mengatasinya

2. Kerusakan pada telinga

Menahan bersin dapat menyebabkan tekanan di telinga. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada telinga bagian dalam atau telinga bagian tengah.

Gendang telinga dapat pecah akibat menahan bersin. Hidung dan telinga adalah dua organ vital dyang dihubungkan oleh saluran eustachius. Menahan bersin akan membuat tekanan di hidung meningkat, yang kemudian mengalir ke dalam telinga melalui saluran eustachius, yang dapat menyebabkan trauma di gendang telinga.

Selain trauma di gendang telinga, pengalihan udara kembali ke dalam telinga melewati saluran dari hidung dapat membawa bakteri atau lendir yang terinfeksi menuju telinga tengah dan dapat menyebabkan infeksi.

Infeksi ini sering kali cukup menyakitkan. Kadang-kadang infeksi yang berada di telinga bagian tengah bisa sembuh tanpa pengobatan. Namun, dalam beberapa kasus, dibutuhkan konsumsi obat antibiotik untuk mengatasinya.

Baca Juga: IQ Anak Lebih Banyak Diwarisi Ayah atau Ibu? Cek Fakta Penelitiannya

3. Infeksi sinus

Bersin adalah salah satu cara tubuh untuk membersihkan sinus. Jadi menahan bersin dapat menyebabkan infeksi sinus yang tidak teratasi.

4. Tekanan pada mata

Menahan bersin dapat menyebabkan tekanan pada mata yang dapat menyebabkan rasa sakit, peradangan, dan kerusakan pada jaringan mata.

Baca Juga: 7 Persiapan Anak Ikut Puasa, Bikin Makin Semangat

5. Kerusakan pada rongga mulut

Menahan bersin dapat menyebabkan tekanan pada rongga mulut yang dapat menyebabkan kerusakan pada gigi atau gusi.

6. Kerusakan pada leher

Menahan bersin dapat menyebabkan tekanan pada leher yang dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan.

Untuk menghindari masalah kesehatan ini, disarankan selalu bersin ketika kamu merasa ingin bersin. Jika kamu tidak dapat bersin, cobalah untuk mengeluarkan lendir dengan meniup hidung atau menggunakan alat pembersih hidung yang tersedia di apotek.