Rahasia Dibalik Konsumsi Infused Water, Gula Darah Terkontrol dan Berat Badan Terjaga

Agus Surono
Selasa 25 Juli 2023, 10:11 WIB
Infografis Manfaat Infused Water

Infografis Manfaat Infused Water

Infused water juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga lebih banyak kalori yang terbakar. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 0,5 liter infused water sebelum makan dapat menurunkan berat badan sekitar 40% lebih banyak

 

Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Konsumsi infused water juga dapat mengatasi dehidrasi, meningkatkan kesehatan saluran pencernaan, dan menjaga pergerakan usus tetap teratur. Terpenuhinya kebutuhan tubuh akan air, makanan akan lebih cepat diproses dan diserap nutrisinya oleh tubuh. Sisi lain,  kurangnya asupan air dapat menyebabkan dehidrasi yang memicu terjadinya sembelit

 

Mencegah Penuaan Dini

Buah-buahan, seperti delima, jeruk, lemon, kiwi, dan stroberi kaya akan antioksidan yang berkhasiat menangkal efek radikal bebas yang dapat membuat kulit menjadi lebih cepat berkeriput dan menua

Vitamin C dan vitamin E yang ada dibuah dapat membantu merangsang produksi kolagen dan menjaga kelembaban wajah. Dengan demikian, garis halus, kerutan, dan noda hitam dapat tersamarkan

 

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Editor :
Halaman :
Berita Terkini