Daftar Bumbu Dapur yang Bisa Dijadikan Obat Asam Urat

Zahwa Elia Azzahra
Sabtu 18 Maret 2023, 21:09 WIB
Ilustrasi, seorang alami asam urat pada bagian tangan

Ilustrasi, seorang alami asam urat pada bagian tangan

LABVIRAL.COM - Tubuh yang kelebihan asam urat akan menimbulkan gejala-gejala tertentu seperti nyeri pada kaki, peradangan sendi, pegal dan linu pada setiap sendi.

Penyakit asam urat terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat. Kondisi ini dapat terjadi pada sendi mana pun, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.

Jika asam urat sudah menyerang, tentu saja akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk itu, kamu perlu mengobati penyakit asam urat tersebut.

Baca Juga: Gampang! Resep Jamu Kunyit Asam Anti Ribet

Berbicara mengobati, untuk menurunkan kadar asam urat pada tubuh gak harus selalu minum obat dokter lho!

Dilansir Labviral.com melalui channel Youtube dr.Emasuperr, ada beberapa obat tradisional yang dibuat dari bahan makanan atau bumbu dapur yang berkhasiat untuk menurunkan kadar asam urat pada tubuh. Berikut ulasannya:

Seledri

Daun seledri mengandung luteolin,2n butilfalat dan betaslinene. Di mana kandungan tersebut dapat melindungi perlindungan dari peradangan yang diakibatkan kadar asam urat yang tinggi.

Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Manfaat Luar Biasa Jamu Kunyit Asam

Untuk cara mengkonsumsinya, kamu dapat memakannya secara langsung, menjadikannya minuman berupa jus, dicampurkan dengan makanan ataupun dijadikan bubuk untuk menjadi obat kapsul. 

Di mana kamu bisa mengkonsumsinya dengan dosis 5 gram/kg berat badan kamu dikonsumsi 2 kali selama satu minggu.

Kunyit

Kunyit memiliki kandungan flexo frytol, di mana kandungan tersebut berguna untuk, menurunkan rasa sakit yang disebabkan karena peradangan atau pembengkakan.

Kamu dapat mengkonsumsi kunyit sebanyak 500 gram 2 kali sehari, untuk menurunkan peradangan yang terjadi karena asam urat.

Baca Juga: Tips Ampuh Merawat Motor Bebek Supaya Agar Performa Tetap Gacor!

Kayu manis

Kayu manis dapat menghambat katalis atau pembentukan asam urat, kamu dapat mengkonsumsi minyak kayu manis dengan dosis sekitar 600 gram/kg akan setara dengan kamu mengkonsumsi obat Allopurinol, di mana ia dapat menurunkan kadar asam urat yang ada di sekitar hati.

Jahe

Jahe memiliki kandungan  gingerol, gingerdione, dan zingeron yang berfungsi sebagai antiinflamasi untuk mencegah pembengkakan pada tubuh akibat asam urat.

Kamu dapat mengkonsumsinya dengan cara merebus jahe dalam air mendidih. Saring, lalu minum selagi hangat. Cara lain adalah dengan membuat pasta dari akar jahe yang dicampur dengan air biasa dan dioleskan ke area yang terkena. Biarkan selama sekitar 30 menit

Baca Juga: Simak Baik-baik, Ini Waktu yang Tepat untuk Servis CVT Motor Matic

Cabe jawa

Cabe jawa juga membantu menurunkan asam urat dalam tubuh. Selain itu, cabe jawa memiliki efek analgesik atau anti nyeri yang mengurangi rasa sakit akibat asam urat.

Pare

Buah pare memiliki kandungan flavonoid, saponin dan polifenol, Di mana kandungan tersebut akan membantu menurunkan kadar asam urat pada tubuh.

Baca Juga: Yuk Bernyanyi Tanpa Perselisihan Seperti Lirik Lagu 'Beraksi' Milik Kotak

Daun salam

Daun salam dipercaya dapat mengurangi asam urat pada seseorang. Daun salam mengandung eugenol dan sitral yang berguna sebagai diuretik dan analgesik untuk mengurangi rasa nyeri asam urat.

Meniran hijau

Meniran hijau, dipercaya dapat memperlambat produksi asam urat di dalam tubuh. Tidak hanya itu ia juga mampu memecah dan melibas penumpukan kristal asam urat dalam tubuh.

Baca Juga: Bangkitkan Rasa Nasionalisme Kamu Bersama Lirik Lagu "Dari Mata Sang Garuda" Milik Pee Wee Gaskins

Kayu secang

Kayu secang sering dijumpai pada minuman wedang, kayu secang mengandung resin, resorsin, Brazilian,D-Alpha phellandrene, oscimenen atau  minyak asri. 

Di mana kandungan tersebut akan sangat membantu menghambat asam urat dalam tubuh. Kamu dapat merebus 500 gram kayu secang dan meminum airnya.

Nah, itu dia makanan atau obat tradisional yang bisa kamu jadikan obat untuk mengatasi asam urat.

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Halaman :
Berita Terkait Berita Terkini