Orang yang pandai mengelola stres bukan berarti tidak pernah stres. Namun, ia tahu kapan mengambil jeda, agar pikiran tak terforsir. Orang yang pandai mengelola stress juga tahu mana pelarian terbaik untuk membuang energi negatifnya.

Baca Juga: 3 Masalah Kesehatan Disebabkan Tidur dengan Lampu Menyala

Karena, tak semua orang memiliki kemampuan mengelola stress yang baik dan benar. Sehingga stress melanda ini akan menjadi berlarut yang bisa menyebabkan gejala penuaan dini seperti kerutan di wajah mulai muncul. 

Demikian itu ciri-ciri perempuan yang bakal awet muda. Ada saran-saran di dalamnya yang bisa kita terapkan setiap hari. Semoga bermanfaat.