6 Manfaat Makanan Pedas untuk Kesehatan, dari Obati Kanker hingga Kekebalan Tubuh

Sunardi
Senin 13 Maret 2023, 12:06 WIB
Ilustrasi makanan pedas. (Sumber : Freepik.com/jcomp)

Ilustrasi makanan pedas. (Sumber : Freepik.com/jcomp)

Selain itu, zat capsaicin bisa membatasi pertumbuhan benjolan pada kanker kolorektal dan bisa mengurangi volume jaringan kanker pada kanker empedu.


3. Baik untuk kesehatan jantung

Ilustrasi seorang dokter yang mengecek kesehatan denyut nadi pasien.

Zat capsaicin yang ada pada makanan pedas juga bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung. Zat tersebut membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh. Zat capsaicin ini juga dapat melebarkan pembuluh darah sehingga bisa membuat aliran di dalam tubuh bisa lebih lancar.

4. Mengendalikan nafsu makan

Ilustrasi seorang wanita sedang makan malam sambil menatap laptop.

Salah satu manfaat lainnya yang bisa diberikan dari makanan pedas adalah bisa mengendalikan nafsu makan. Hal ini tentu sangat membantu, apalagi jika kamu ingin mengontrol berat badan.

Baca Juga: Ternyata Manfaat Berpuasa Seperti ini Lho untuk Kesehatan

Baca Juga: 5 Manfaat Puasa bagi Kesehatan, Cocok Buat yang Lagi Diet


5. Mengurangi risiko parkinson

Ilustrasi makanan anti penuaan.

Manfaat makanan pedas bagi kesehatan selanjutnya adalah bisa mengurangi risiko parkinson. Kandungan capsaicin yang ada di dalam makanan pedas bisa mengurangi penuaan saraf pada penyakit parkinson.

Zat capsaicin ini juga bisa membantu mengurangai radikal bebas dan senyawa peradangan penyebab penuaan.


6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Editor :
Halaman :
Berita Terkait Berita Terkini