Dengan terus-menerus meminta maaf, kamu bisa menyalahkan dirimu sendiri dan membuat orang lain berpikir bahwa kamu bersalah. Sebaiknya, simpan permintaan maafmu untuk situasi yang memang membutuhkannya.

8. Menurunkan standar yang sebelumnya tinggi

Menurunkan standar untuk menerima segala sesuatu berarti merelakan diri menerima lebih sedikit dari yang seharusnya. Memang, menurunkan standar bisa membuat segalanya terasa lebih nyaman atau mudah pada saat itu.

Meski demikian, tindakan ini tidak akan membantu membangun kepercayaan dirimu dalam jangka panjang. Bahkan, menurunkan standar dapat merugikan harga diri dan menimbulkan lebih banyak masalah, daripada memecahkan masalahnya.

Hal ini juga dapat menjadi kebiasaan yang sulit dihentikan. Tidak masalah jika memiliki standar yang kokoh dan mempertahankannya. Kamu akan merasa lebih bahagia dan lebih percaya diri.

9. Membiarkan orang lain mengambil keputusan untukmu

Kamu tidak bisa memiliki kepercayaan diri jika kamu tidak tahu apa yang kamu inginkan atau tidak percaya bahwa pendapatmu bernilai.

Kepercayaan diri tumbuh dengan mengekspresikan keinginanmu dengan jujur dan memberdayakan dirimu sendiri. Ini hanya mungkin jika kamu mendengarkan dirimu sendiri.

Mempercayai diri sendiri dan tidak membiarkan orang lain mengambil keputusan untukmu akan membuatmu menjadi rendah. Yakinkan dirimu bahwa pendapatmu berharga dan jangan ragu untuk mengejar apa yang kamu inginkan dalam hidup.

10. Berada di lingkungan toxic

Hubungan yang baik dan sehat akan berdampak positif dalam konteks kepercayaan diri. Hubungan yang kamu miliki sangat memainkan peran penting.

Ini karena orang-orang di sekitarmu memengaruhi cara berpikirmu. Mulai dari keluarga, teman, rekan kerja hingga kenalan, semuanya memengaruhi harga dirimu.

Jika orang-orang di sekitarmu terus menerus memberikan kritik atau meremehkanmu, kepercayaan dirimu akan terpengaruh negatif.