Melakukan gerakan peregangan mulut dan rahang seperti mengunyah dan menguap bisa membantu melegakan saluran telinga yang tersumbat air. Cobalah untuk menggerakkan rahang dan mulut sampai telinga terasa bebas kembali.

5. Tutup hidung

Air yang masuk dalam telinga bisa dikeluarkan dengan cara tutup hidung atau dikenal dengan istilah manuver valsava. caranya, ambil napas dalam-dalam lalu tutup hidung dengan ibu jari dan telunjuk. Jangan lupa juga menutup mulut.

Kemudian, tekan udara keluar hidung yang masih tertutup sampai merasakan sensasi letupan dari dalam telinga. Letupan ini yang akan membuaka saluran telinga dan memberi tekanan ke air untuk keluar.

Baca Juga: 5 Pesona Liena Ozora Sopir Bus Agra Mas, Bikin Busmania makin Betah

6. Gunakan hair dryer

Caranya hidupkan hair dryer lalu arahkan agar uap panas masuk ke telinga. Namun jangan terlalu dekat. Panas dari hair dryer akan menguapkan air di dalam telinga.

7. Kompres hangat

Jika tak memiliki hair dryer, ladies bisa mencoba dengan mengkompres hangat bagian luar telinga yang kemasukan air. Diamkan kompresan kira-kira 30 detik lalu lepaskan. Tunggu selama satu manit sebelum menempelkan kompresnya lagi. Lakukan beberapa kali hingga air bisa keluar karena menguap. Lakukan tindakan ini dalam posisi berbaring.