9 Cara Mudah Atasi Monday Blues, Segera Praktikan Supaya Senin Tetap Menyenangkan

Sunardi
Kamis 30 Maret 2023, 15:25 WIB
Ilustrasi Monday blues yang dialami oleh beberapa orang. (Sumber : freepik.com)

Ilustrasi Monday blues yang dialami oleh beberapa orang. (Sumber : freepik.com)

Tips berikutnya adalah membuat seseorang bisa bahagia di hari Senin. Cara ini memang kadang tak bisa diterapkan tiap Senin, tapi kamu bisa mencobanya terus.

Dengan membuat seseorang seperti pacar, saudara, orang tua, atau istri menjadi bahagia di hari Senin, tentu suasana hati kita pun akan ikutan bahagia. Perasaan untuk memulai aktivitas bekerja pun jadi lebih bersemangat.

8. Buat aktivitas menyenangkan setelah bekerja

Bermain game untuk mencari hiburan. (freepik.com)Bermain game untuk mencari hiburan. (freepik.com)

Tips lainnya adalah ketika selesai bekerja kamu bisa membuat aktivitas yang menyenangkan. Mulai dengan mengajak makan teman atau orang terdekat untuk duduk santai bareng di cafe, untuk saling bertukar pikiran terkait pekerjaan atau hal-hal yang bisa membuat suasana menjadi senang dan tenang.

9. Ubah pola pikir

Ilustrasi mendapatkan inspirasi. (Freepik.com/jannoon028)Ilustrasi mendapatkan inspirasi. (Freepik.com/jannoon028)

Cara terakhir adalah dengan mengubah pola pikir. Jadi, jangan fokus pada fakta bahwa hari Senin merupakan hari yang buruk, cobalah melihatnya sebagai kesempatan baru untuk memulai awal minggu produktif dan sukses.

Ubah pola pikir kamu untuk merayakan hari Senin dan memulai minggu yang baru dengan semangat yang tinggi.

 

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Editor :
Halaman :
Berita Terkait Berita Terkini