Cara Menjaga Saturasi Oksigen Tetap Stabil Bagi Ibu Hamil dan Mengetahui Fungsi Oximeter sebagai Alat Bantunya

Bonifasius Sedu Beribe
Jumat 28 Juli 2023, 16:16 WIB
Cara Menjaga Saturasi Oksigen Tetap Stabil Bagi Ibu Hamil dan Mengetahui Fungsi Oximeter sebagai Alat Bantunya (FOTO: Freepik.com)

Cara Menjaga Saturasi Oksigen Tetap Stabil Bagi Ibu Hamil dan Mengetahui Fungsi Oximeter sebagai Alat Bantunya (FOTO: Freepik.com)

Bunda juga wajib mengonsumsi makanan bergizi agar dapat membantu menjaga fungsi tubuh secara normal dan juga menjaga saturasi oksigen. Pastikan juga untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh, karena air mengandung oksigen. Minum air secara cukup dapat membantu menjaga ketenangan dan menjaga saturasi oksigen tetap baik.

4. Rutin berolahraga ringan

Melakukan olahraga ringan dapat melatih paru-paru dan jantung agar bekerja lebih baik. Selain itu, olahraga juga dapat membantu menjaga saturasi oksigen. Tapi sebelum memulai olahraga, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter untuk mengetahui olahraga mana yang aman dilakukan bumil.

Itu dia Cara Menjaga Saturasi Oksigen Tetap Stabil Bagi Ibu Hamil dan Mengetahui Fungsi Oximeter sebagai Alat Bantunya, semoga Bunda dan si kecil selalu sehat.***

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Halaman :
Berita Terkait Berita Terkini