Penyebab kuku tidak rusak lainnya adalah kondisi tubuh yang kekurangan nutrisi. Kekurangan nutrisi seperti vitamin dan mineral dapat memengaruhi kesehatan kuku. Pastikan asupan nutrisi kamu sudah cukup, terutama vitamin A, C, D, E, biotin, zink, besi dan protein.

4. Gangguan kesehatan

Ilustrasi seorang dokter yang mengecek kesehatan denyut nadi pasien. (Pixabay.com/tomwieden)

Adanya gangguan kesehatan pada tubuh juga bisa berakibat pada rusaknya kuku. Gangguan kesehatan seperti psoriasis atau diabetes dapat memengaruhi kesehatan kuku. Jika kuku rusak karena gangguan kesehatan mendasar, maka perawatan medis yang lebih lanjut mungkin diperlukan.

Baca Juga: 6 Ciri Kuku Tidak Sehat Ini Ungkap Masalah Kesehatan, Waspadai Lho!

Baca Juga: 5 Vitamin untuk Menjaga Kesehatan Kuku yang Bersumber dari Makanan

5. Adanya kebiasaan buruk

Kuku yang terinfeksi oleh jamur dan berwarna kekuningan. (TwitteR/@klikdokter)

Kuku rusak juga bisa diakibatkan adanya kebiasaan buruk yang kamu lakukan sendiri. Kebiasaan buruk seperti menggigit kuku, memakai pewarna kuku secara terus-menerus, dan menggunakan bahan kimia yang keras pada kuku juga dapat menyebabkan kerusakan kuku. Kamu tentu bisa menghindari kebiasaan buruk ini dan gunakan produk yang ramah terhadap kuku.

Selain itu, berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dipakai untuk mengobati kuku rusak:

a. Potong kuku yang rusak dan biarkan kuku tumbuh kembali, serta lakukan pemotongan kuku dengan rutin.

b. Hindari penggunaan bahan kimia yang keras pada kuku.

c. Gunakan produk perawatan kuku yang berkualitas dan berbahan alami.

d. Jaga kebersihan kuku dan lingkungan sekitar.