LABVIRAL.COM - Keringat adalah bagian dari metabolisme tubuh. Keringat diproduksi secara lami oleh tubuh untuk menurunkan suhu. Namun, apa akibatnya jika terlalu banyak keringat dikeluarkan tubuh?
Keringat yang dikeluarkan tubuh berlebihan bisa membuat basah pakain dan menetes ke bagian tubuh. Tak hanya itu saja, keringat yang diproduksi juga bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: 6 Penyebab Keringat Berlebihan di Kepala dan Cara Mengatasinya
Baca Juga: 8 Potret Prilly Latuconsina Masak Besar untuk Hidangan Lebaran, Keringatnya Bercucuran
Apa akibatnya jika teralu banyak keringat dikeluarkan tubuh?
Dikutip dari kompas.com, yang menyadur dari WebMD, bahwa ada beberapa komplikasi yang akan dialami ketika tubuh memproduksi keringat berlebihan, yakni:
- Bisa membuat penderita menghindari aktivitas sosial, termasuk dalam hal percintaan.
- Mempunyai kulit yang terlihat basah sehingga bisa memicu gangguan kulit lainnya.
- Megalami jock itch atau tine cruris yang merupakan bagian dari infeksi jamur. Biasanya terjadi di area selangkangan.
- Mengalami kurap kaki.
- Bisa memiliki bau badan yang tidak sedap.
- Bisa alami gangguan kulit, sehingga bisa memberikan ruang pada bakteri untuk berlembang dan memicu infeksi.
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Biang Keringat pada Bayi Bisa Berakibat Fatal!
Baca Juga: Blow Tox, Cara Mudah Kurangi Keringat Berlebih dengan Suntik Botox
Cara mencegah keringat berlebih
- Gunakan pakian yang ringan dan longgar.
- Tak usah pakai pakaian seperti jaket, dan gunakan pakaian seperlunya saja.
- Basuh keringat pada area tubuh dan wajah.
- Ganti apakaian yang basah karena keringat supaya mengurangi risiko infeksi jamur dan bakteri.
- Minum minuman yang mengandung elektrolit untuk gantikan cairan tubuh yang hulang karena keringat.
- Hindari konsumsi makanan yang bisa menjadi penyebab keringat, seperti makanan pedas.
Itulah beberapa penyebab dan cara mengatasi keringat berlebih. Pastikan jika berkeringat sewajarnya saja, yakni tidak berlebihan. Jika tiba-tiba mengalami keringat yang tidak wajar, segera pergi ke dokter atau layanan kesehatan terdekat.***
