Sementara, peserta yang makan telur empat sampai tujuh telur memiliki risiko 75 persen lebih rendah.

Akan tetapi, peneliti mengaku memang telur mengandung asam lemak dan kolesterol yang tinggi. Namun, peneliti tetap menganjurkan untuk melakukan diet sehat agar lebih seimbang.

"Jadi studi ini menyimpulkan, peneliti merekomendasikan mengonsusmi telur selama seminggu sekitar dua hingga empat telur. Hal ini sudah menjadi pedoman dari sebagaian besar badan kesehatan internasional," jelasnya.***