"Ditambah dengan efek fisiologis dari kafein yang berlebihan dan gaya hidup yang tidak sehat, pasti dapat merusak kesehatan jantung," bebernya.
Sebaliknya, konsumsi teh hijau memiliki kandungan kafein yang sangat minim, yang tidak berdampak pada detak jantung atau metabolisme sampai batas yang merusak, kata Ritika Samaddar, Kepala Regional, Departemen Nutrisi Klinis dan Diet, Max Healthcare.
Baca Juga: Buat Perut Nyaman, Ini 6 Teh yang Dapat Meredakan Kram Saat Menstruasi
Sementara, penulis senior studi tersebut, Hiroyasu Iso, MD, PhD, MPH, Direktur Institut Penelitian Kebijakan Kesehatan Global, mengatakan studi kami bertujuan untuk menentukan apakah efek perlindungan kopi yang diketahui juga berlaku untuk individu dengan tingkat hipertensi yang berbeda.
"Temuan ini dapat mendukung pernyataan bahwa orang dengan tekanan darah tinggi yang parah harus menghindari minum kopi yang berlebihan. Karena orang dengan hipertensi berat lebih rentan terhadap efek kafein, efek berbahayanya mungkin lebih besar daripada efek perlindungannya dan dapat meningkatkan risiko kematian," jelasnya.
Para peneliti menyimpulkan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menemukan lebih banyak tentang efek kopi dan konsumsi teh hijau pada orang dengan tekanan darah tinggi.
